Social Icons

Press ESC to close

Dietary and Nutrition

333   Articles in this Category
Explore

চাল কুমড়া, যাকে ইংরেজিতে “Ash Gourd” বলা হয়, একটি সবজি যা সাধারণত আমাদের দেশে প্রচলিত। এটি সাধারণত…

কাঁচা পেঁপে হলো পেঁপের অপরিপক্ক বা কাঁচা অবস্থা। পাকা পেঁপের তুলনায় কাঁচা পেঁপে একটু কম মিষ্টি এবং…

কাঁকরোল, যা বাংলায় কাঁকরোল বা কাঁকরেল নামে পরিচিত, এটি এক ধরনের সবজি যা সাধারণত বর্ষাকালে বেশি পাওয়া…

হেলেঞ্চা শাক, যাকে স্থানীয় ভাষায় “হিঞ্চা” বা “হিম্বা শাক” নামেও ডাকা হয়, এটি একটি পুষ্টিকর সবুজ শাক।…

সরিষা শাক হল সরিষা গাছের পাতা। এটি আমাদের দেশে খুবই পরিচিত একটি শাক, যা শীতকালে প্রচুর পরিমাণে…

শেচি শাক, যা সাধারণত লাল শাক বা রেড এমারান্থ নামেও পরিচিত, এটি আমাদের বাংলার খুবই পরিচিত একটি…

শালগম শাক হল এক ধরনের সবুজ শাক, যা শালগম গাছের পাতা। শালগমের শিকড়ের মতোই শালগম শাকও স্বাস্থ্যের…

শজনে শাক, যাকে মোরিঙ্গা শাকও বলা হয়, একটি অত্যন্ত পুষ্টিকর সবজি যা আমাদের স্বাস্থ্যের জন্য অনেক উপকারী।…

লাউ শাক হলো লাউ গাছের সবুজ পাতার অংশ, যা খুবই পুষ্টিকর এবং আমাদের দৈনন্দিন খাদ্যতালিকায় একটি গুরুত্বপূর্ণ…

বেতো শাক একটি জনপ্রিয় সবজি, যা প্রায় সব ধরনের বাঙালির রান্নাঘরে পাওয়া যায়। এটি দেখতে সবুজ এবং…