
গাব ফলের উপকারিতা ও পুষ্টিগুণ: কখন, কিভাবে এবং কতটুকু গাব খাবেন
গাব ফল বাংলাদেশের একটি পরিচিত ফল যা গ্রামীণ এলাকায় প্রচুর পাওয়া…
কাঠবাদাম এর উপকারিতা ও পুষ্টিগুণ: কখন, কিভাবে এবং কতটুকু খাবেন
কাঠবাদাম হলো এক ধরনের বাদাম যা প্রুনাস ডুলসিস (Prunus dulcis) গাছ…
কতবেল ফলের উপকারিতা ও পুষ্টিগুণ: কখন, কিভাবে এবং কতটুকু খাবেন
কতবেল (Limonia acidissima) বা কাঠবেল আমাদের দেশের একটি পরিচিত ফল। এর…
Latest Articles
বহেরা এর উপকারিতা ও পুষ্টিগুণ: কখন, কিভাবে এবং কতটুকু বহেরা খাবেন
বহেরা, যার বৈজ্ঞানিক নাম Terminalia bellirica, একটি গুরুত্বপূর্ণ ভেষজ ফল যা আয়ুর্বেদিক ঔষধে বহুল ব্যবহৃত হয়। এটি বড় গাছের ফল…
পানিফলের উপকারিতা ও পুষ্টিগুণ: বয়সভেদে কখন, কিভাবে এবং কতটুকু পানি ফল খাবেন
পানিফল, যাকে আমরা ইংরেজিতে ওয়াটার চেস্টনাট (Water Chestnut) বলি, একটি জলজ সবজি যা সাধারণত জলাশয়ে বা পানির নিচে জন্মায়। এই…
তৈকর ফলের উপকারিতা ও পুষ্টিগুণ: কখন, কিভাবে এবং কতটুকু তৈকর ফল খাবেন
তৈকর ফল হলো একটি বিশেষ ধরনের ফল যা আমাদের দেশে খুবই জনপ্রিয়। এই ফলটি দেখতে লম্বা ও পাকলে দেখতে হলুদ…