
গাব ফলের উপকারিতা ও পুষ্টিগুণ: কখন, কিভাবে এবং কতটুকু গাব খাবেন
গাব ফল বাংলাদেশের একটি পরিচিত ফল যা গ্রামীণ এলাকায় প্রচুর পাওয়া…
কাঠবাদাম এর উপকারিতা ও পুষ্টিগুণ: কখন, কিভাবে এবং কতটুকু খাবেন
কাঠবাদাম হলো এক ধরনের বাদাম যা প্রুনাস ডুলসিস (Prunus dulcis) গাছ…
কতবেল ফলের উপকারিতা ও পুষ্টিগুণ: কখন, কিভাবে এবং কতটুকু খাবেন
কতবেল (Limonia acidissima) বা কাঠবেল আমাদের দেশের একটি পরিচিত ফল। এর…
Latest Articles
জাম্বুরা ফলের উপকারিতা ও পুষ্টিগুণ: কখন, কিভাবে এবং কতটুকু জাম্বুরা খাবেন
জাম্বুরা, বাতাবি লেবু বা তুরুনজা ফল হলো একটি সাইট্রাস জাতীয় ফল যা সাইট্রাস পরিবারভুক্ত। এটি সাধারণত গোলাকার আকারের হয় এবং…
জংলি বাদাম ফলের উপকারিতা ও পুষ্টিগুণ: কখন, কিভাবে এবং কতটুকু জংলি বাদাম খাবেন
জংলি বাদাম, যাকে ইংরেজিতে “Jungle Peanut” বলা হয়, হলো একটি প্রাকৃতিক বাদাম যা মূলত অ্যামাজন জঙ্গল থেকে আসে। এই বাদামগুলি…
চিনার ফলের উপকারিতা ও পুষ্টিগুণ: কখন, কিভাবে এবং কতটুকু খাবেন
চিনার ফল, যা আমরা সাধারণত চিনাবাদাম ফল বা প্লাম (Plum) নামে চিনি, একটি রসালো এবং সুস্বাদু ফল। এটি প্রুনাস (Prunus)…