
গাব ফলের উপকারিতা ও পুষ্টিগুণ: কখন, কিভাবে এবং কতটুকু গাব খাবেন
গাব ফল বাংলাদেশের একটি পরিচিত ফল যা গ্রামীণ এলাকায় প্রচুর পাওয়া…
কাঠবাদাম এর উপকারিতা ও পুষ্টিগুণ: কখন, কিভাবে এবং কতটুকু খাবেন
কাঠবাদাম হলো এক ধরনের বাদাম যা প্রুনাস ডুলসিস (Prunus dulcis) গাছ…
কতবেল ফলের উপকারিতা ও পুষ্টিগুণ: কখন, কিভাবে এবং কতটুকু খাবেন
কতবেল (Limonia acidissima) বা কাঠবেল আমাদের দেশের একটি পরিচিত ফল। এর…
Latest Articles
লংগান ফলের উপকারিতা ও পুষ্টিগুণ: কখন, কিভাবে এবং কতটুকু খাবেন
লংগান ফল এর বৈজ্ঞানিক নাম Dimocarpus longan, লংগান ফল হলো একটি সুস্বাদু এবং পুষ্টিকর ফল যা দক্ষিণ-পূর্ব এশিয়ার বিভিন্ন অঞ্চলে…
রক মেলন ফলের উপকারিতা ও পুষ্টিগুণ: কখন, কিভাবে এবং কতটুকু খাবেন
রক মেলন হলো এক প্রকারের মেলন ফল যা ক্যান্টালুপ নামেও পরিচিত। বাংলায় একে কখনও কখনও ‘মিষ্টি খরবুজ’ বা ‘ক্যান্টালুপ’ও বলা…
ম্যাঙ্গোস্টিন ফলের উপকারিতা ও পুষ্টিগুণ: কখন, কিভাবে এবং কতটুকু খাবেন
ম্যাঙ্গোস্টিন একটি অত্যন্ত সুস্বাদু এবং পুষ্টিগুণে ভরপুর ফল। এর বৈজ্ঞানিক নাম Garcinia mangostana। সাধারণত ম্যাঙ্গোস্টিন গ্রীষ্মমণ্ডলীয় অঞ্চলে পাওয়া যায় এবং…