
গাব ফলের উপকারিতা ও পুষ্টিগুণ: কখন, কিভাবে এবং কতটুকু গাব খাবেন
গাব ফল বাংলাদেশের একটি পরিচিত ফল যা গ্রামীণ এলাকায় প্রচুর পাওয়া…
কাঠবাদাম এর উপকারিতা ও পুষ্টিগুণ: কখন, কিভাবে এবং কতটুকু খাবেন
কাঠবাদাম হলো এক ধরনের বাদাম যা প্রুনাস ডুলসিস (Prunus dulcis) গাছ…
কতবেল ফলের উপকারিতা ও পুষ্টিগুণ: কখন, কিভাবে এবং কতটুকু খাবেন
কতবেল (Limonia acidissima) বা কাঠবেল আমাদের দেশের একটি পরিচিত ফল। এর…
Latest Articles
ধনিয়া: প্রাকৃতিক পুষ্টি ও ঔষধি গুণের অসাধারণ মসলা
ধনিয়া একটি জনপ্রিয় মসলা এবং ঔষধি গুণসম্পন্ন গাছ, যা আমাদের দৈনন্দিন রান্নায় ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়। এর বৈজ্ঞানিক নাম Coriandrum sativum।…
ধনিয়া পাতা: দেশি রান্নায় পুষ্টিগুণে ভরপুর স্বাদ ও সুগন্ধের রাজা
ধনিয়া পাতা, যা সাধারণত কোরিয়ান্ডার পাতা নামে পরিচিত, একটি জনপ্রিয় সবজি এবং মসলা যা বিভিন্ন খাবারে সুগন্ধ ও স্বাদ বৃদ্ধি…
টমেটো: পুষ্টিগুণে ভরপুর স্বাস্থ্যের রসালো রত্ন
টমেটো একটি সুস্বাদু ও পুষ্টিকর ফল, যা সবজির মতো রান্না করা হয়। এর বৈজ্ঞানিক নাম Solanum lycopersicum। এটি প্রধানত সালাদ,…